* 4 cuisses de poulet
* 1 échalote émincée
* 2 cuillères à soupe de miel
* 5 cuillères à soupe de sauce soja
* 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
* 2 cuillères à soupe de vin blanc
* 2 cuillères à soupe de graines de sésame toastées Farin’UP
Dans un bol mélanger tous les ingrédients de la marinade: échalote, miel, sauce soja, huile d’olive, vin blanc, et 1 cuillère de graines de sésame.
Bien mélanger et badigeonner les cuisses de poulet de cette marinade. Verser le reste autour, filmer et mettre au frais au moins 2 heures.
Au moment de cuire, verser l’autre cuillère de graines sur les cuisses de poulet et enfourner 45 minutes à 180° en arrosant régulièrement le poulet.
Servir avec du riz basmati par exemple.
Régalez vous !!!